Wie Soundos El Ahmadi een beetje volgt, weet dat ze zelden om een omweg verlegen zit. Ze praat open, snel en met die typische mix van branie en zelfspot waarmee ze al jaren volle zalen trekt. Maar in een recent gesprek met Chantal Janzen laat ze weer eens zien dat ze ook in het dagelijks leven graag hardop zegt wat veel mensen hooguit denken.
Het begon eigenlijk heel onschuldig: een gesprek over gezonder leven, afvallen en het vinden van ritme in een druk bestaan. Alleen, zoals dat bij Soundos vaker gaat, kreeg het onderwerp al snel een onverwachte afslag. En die afslag draaide niet om sportschema’s of mealpreppen, maar om een heel ander soort “cardio”.
Van gezonde keuzes naar opvallende agenda-afspraken
Aan &C vertelde Soundos dat ze maar liefst 35 kilo is afgevallen. Een prestatie waar veel discipline bij komt kijken, zeker als je daarnaast werkt, optreedt en thuis ook gewoon het leven runt. Ze spreekt er openhartig over, zonder er een zwaar verhaal van te maken.
In datzelfde gesprek komt ook de vraag voorbij of ze samen met haar man sport. En juist daar komt de bekende Soundos-knipoog om de hoek kijken. Samen trainen gebeurt volgens haar niet zo vaak, maar “andere cardio” des te meer—en ja, dat zou tegenwoordig zelfs in de agenda worden gepland.
Grap, waarheid of ergens precies daartussen?
De uitspraak zorgt natuurlijk voor opgetrokken wenkbrauwen, want het is nogal wat om je liefdesleven als een afspraakblok in te schieten tussen werk en verplichtingen. Tegelijk is het lastig om bij Soundos altijd precies te zeggen waar de grap ophoudt en de waarheid begint.

Dat is ook juist haar kracht: ze speelt met het ongemak. Ze benoemt dingen schaamteloos, waardoor het voor anderen ineens minder beladen wordt. Of ze het echt letterlijk zo doet—seks inplannen als een meeting—laat ze in het midden. Maar dat het gesprek erover loskomt, is al typisch Soundos.
Bekend om haar humor over thuis en huwelijk
Het is bovendien niet de eerste keer dat ze met relativerende huwelijksgrappen de aandacht trekt. Eerder dit jaar deelde ze op Instagram een verhaal over haar man die een bad voor haar had klaargemaakt, alleen was het water volgens haar zó heet dat het bijna verdacht voelde.
Soundos noemde zichzelf “aan het nastomen” en riep dat het “gloeiend heet” was—zó heet dat ze het wilde filmen als bewijs. Maar zelfs dat, grapte ze, zou thuis gedoe opleveren: “Je maakt een filmpje in bad.” Het zijn precies die kleine scènes waarin ze het alledaagse tot comedy maakt.
‘Mag jij mij wel?’ en de kreeft-vergelijking
De badscène kreeg nog een vervolg, want Soundos zei dat ze door die temperatuur ineens aan haar huwelijk ging twijfelen. Niet omdat ze echt dacht dat het mis zat, maar omdat ze er een heerlijke overdrijving van maakte, zoals ze dat in haar shows ook zou doen.

Ze appte haar man zogenaamd bloedserieus: “Mag jij mij wel?” en vergeleek het bad met een kookpan die chef-koks zouden gebruiken voor kreeft. “Ben ik een kreeft? Nee, ik ben boogschutter,” grapte ze erachteraan, met een knipoog naar haar sterrenbeeld.
Relatie-update met typisch Soundos-slotakkoord
Uiteindelijk maakte ze ook meteen duidelijk dat het tussen haar en haar man gewoon goed zit. De hele anekdote was vooral bedoeld als humor, al herken je er óók iets in: die huis-tuin-en-keukenmisverstanden die in elke relatie wel eens voorkomen.
“Hij bedoelde het goed,” zei ze er sarcastisch bij, om het vervolgens luchtig af te ronden met de oneliner dat ze “te oud” is om Tinder nog te downloaden. En daarmee is de cirkel rond: geen drama, wel een scherp randje en vooral veel lachmateriaal.
Waarom dit soort openheid blijft werken
Wat Soundos doet, is eigenlijk heel simpel: ze normaliseert gesprekken die vaak gênant blijven. Of het nu gaat over afvallen, relatiegedoe of seks—ze zet het in het licht, waardoor het minder strak en minder perfect hoeft. Dat past ook bij deze tijd, waarin alles gepland lijkt.
En als je eerlijk bent: veel stellen herkennen dat plannen soms nodig is. Niet omdat de liefde weg is, maar omdat agenda’s vol zitten. Soundos zegt het alleen op haar manier: luid, gevat en zonder filter. Precies daarom blijven mensen luisteren.










